大阪府でヨガ教室をお探しならレッスン市場(レスイチ)にお任せを!
大阪市のヨガ教室
ヨガ教室でこんな不満はありませんか?
×ヨガ教室退会と辞める際の人間関係が面倒だ
×入会したら高額ヨガ教材を強制で買わされる
×ヨガ発表会などの行事に強制参加させられる
×ヨガ教室の他の生徒との人間関係が面倒臭い
×ヨガレッスンの曜日が固定で予定が合わない
×ヨガ教室に通っても周りとペースが合わない
そんな不満をレスイチで解決!
私が大阪市のヨガレッスンを担当します!
Kazuki
60分通常レッスン | 1,882円 |
60分体験レッスン | 576円 ※69%割引 |
入会金 |
はじめましてKazukiと申します。 ページにアクセスしてくださってありがとうございます。 何かを続けていくことで少しずつ変わっていく、身についていく、良くなっていく、わかっていても続けることって難しいですよね。 私も一人だとすぐに怠けがちです。。。 そんな私ですが、ヨガとマインドフルネス瞑想も毎日コツコツと積み重ねることで少しずつ必ず心と体が変わってくることを少しずつ実感しています。 みなさんが心と体の変化を楽しみながら、毎日を楽しく、健やかに、大事に過ごせるよう、一緒に続ける仲間になれたらいいなと思っています。 <レッスン内容> ■マインドフルネス瞑想 呼吸と身体の感覚、心の動きを瞑想の中で観察し、「今この瞬間の自分にありのまま気づく」ことで「気づきの力(マインドフルネス)」を高めていきます。マインドフルネス瞑想の実践を続けることで、感情を調整する力や自分を客観的に見る力がつくことで日々を楽に楽しく過ごせるようになります。 簡単に体を動かしますが、基本的には座ったり横になったりして行いますので、体力に自信のない方や体に痛みや怪我のある方でも行っていただけます。 ■マインドフルネスヨガ 簡単なヨガのポーズを行いながら、呼吸と身体の動き・感覚の変化を観察します。いつも行っているヨガのポーズでも観察しながら行うことでいろんなことに気づくようになってきます。終わった後はそんなに体を動かしていないのに爽やかな感覚が得られるのではないかと思います。座っての瞑想が苦手な方にもおすすめです。 ■ハタヨガ ヨガが初めての方、久しぶりの方、体をしっかり動かしたい方など、ご要望とお身体の状態を伺った上でその方にあったポーズ、呼吸法、ストレッチを行います。 ■アシュタンガヨガ(初心者向け) 誘導ありのレッドクラスか誘導なしのマイソールクラスのいずれかを選んでいただき、ハーフプライマリーシリーズを練習します。運動量は高めですが、アシュタンガヨガが初めての方、やってみたいなという方を対象としていますので気軽にチャレンジしてみてください。
michiru
60分通常レッスン | 9,344円 |
60分体験レッスン | 3,747円 ※60%割引 |
入会金 |
ページをご覧下さり有り難うございます インストラクターのmichiruです。 ご自宅でもヨガを楽しんでいただけるように、ご自身の希望のテーマに沿った、「あなたの為の」ヨガクラスを一緒に作っていきましょう〜。 パーソナルレッスンなので、ご自身のレベルや目的に合わせて、レッスンメニューを考えます。 私がヨガのとりこになった理由が、「頑張らない」と言うこと。 ヨガの世界では、「頑張りすぎてはいけない」とよく言われます。 皆さん、生活でも仕事でも頑張りすぎて、体を壊したり、自分のメンテナンスよりも、仕事や他人を第一に行動していませんか? ヨガは身体が硬くても大丈夫(^^) 年齢や性別、運動能力に関係なく始められます。 自分を癒す、頑張らない時間を一緒に作っていきましょう〜 こころ満ちるヨガで、癒やしのひと時をご提供いたします
KIYOTANI YOSHIKO
60分通常レッスン | 3,747円 |
60分体験レッスン | 2,442円 ※35%割引 |
入会金 |
椅子ヨガ+リラックスヨガオンライン指導中 椅子を活用した初心者向けのヨガとリラックスヨガ(マット)SETで実施中又、椅子ヨガアドバンスクラスでは椅子を活用したイスヨガ実施中
レッスン料金はヨガトレーナーのプロフィール欄に掲載しています。写真をタップしてプロフィール欄を開いてください。
ここが違う!レスイチ大阪市校3つの特長
時間が自由
レスイチはパーソナルトレーナーと相談してレッスンの時間を自由に決められます。1レッスンは60分と単純明快で、回数に縛りもありません。好きな時に、好きな分だけ大阪市でヨガレッスン受講が可能です。
個別の指導
大阪市のレスイチでは現役で活躍するプロがあなたのパーソナルトレーナーにつきます。グループでのヨガレッスンとは異なり、あなたの要望に個別に寄り添い1対1のプライベートレッスンをご提供いたします。
初心者OK
現役プロのレッスンといっても尻込みは不要です。レスイチに登録の大阪市のパーソナルトレーナーは丁寧なレッスンを心がけています。変な癖をつけない為に最初からヨガ教室に通うことをおすすめしています。
あなたに合ったヨガレッスンを大阪市で
オンラインヨガレッスン
インターネット環境があればオンラインでヨガレッスン受講が可能です。大阪市に限らずどこでも楽しめます。好きなパーソナルトレーナーのレッスンを選びましょう。
対面によるヨガレッスン
大阪市のレンタルスペースを利用し対面でのプライベートヨガレッスン受講も可能です。オンラインでは分からないような細かい部分まで詳しく知りたい方におすすめです。
先生の出張ヨガレッスン
大阪市近辺のヨガのパーソナルトレーナーがあなたの指定する場所まで出張。オンラインでは分からない細かい部分まで知りたいけど外に出られない方におすすめです。
スクール立ち上げの想い
娘が教室から追い出されました
こんにちは。レスイチ代表の富吉です。ある日、娘と私はとある教室の体験レッスンに行きました。遠方でしたが娘の楽しむ姿を思い浮かべながらの移動は全く苦ではありませんでした。娘も少し緊張しながらもワクワクしているようでした。それがあんなことになるなんて…。
教室に到着しレッスン開始。大勢の生徒に混じっての体験です。どうやら皆ベテランの生徒で、体験レッスンは娘だけのよう。とまどう娘。先生は気に留める様子もありません。娘を置いてきぼりにしたままレッスンは進んでいきます。見かねた私は周りに配慮しつつヒソヒソと娘にアドバイスをしていました。その様子が先生の目に留まり「私語禁止なので出ていってください」と言われ、娘と私は教室を追い出されました。レッスン開始わずか15分くらいの出来事でした。ワクワクから一転、悲しい日になってしまったのです。
確かに私語禁止という規則を破ったのは私です。しかし私はこの日を待ち望んでいた娘のことを思うと放っておけませんでした。戸惑う娘に先生から声をかけて欲しかった。この日を楽しみにしていた娘のことを思うと悲しさが込み上げてきました。この経験を忘れることはありません。そんな経験から私は完全プライベートレッスンであるレスイチを立ち上げました。あなたには娘と私のような悲しい思いをさせたくありません。レッスンを楽しんで欲しいと心から願っています。
大阪市の対面ヨガレッスンで使用する場所
- 大阪府大阪市旭区中宮1-11-14
- 大阪府大阪市阿倍野区阪南町6-4-23
- 大阪府大阪市阿倍野区昭和町2-6-25
- 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1-300
- 大阪府大阪市生野区巽東4-4-31
- 大阪府大阪市北区天神橋1-11-14
- 大阪府大阪市北区天神橋4-6-38
- 大阪府大阪市北区天神橋7-3-2
- 大阪府大阪市北区梅田1-1-3
- 大阪府大阪市北区万歳町4-12
- 大阪府大阪市北区中津5-2-11
- 大阪府大阪市北区中津6-1-13
- 大阪府大阪市北区太融寺町2-22
- 大阪府大阪市北区西天満6-9-9
- 大阪府大阪市北区堂山町1-5
- 大阪府大阪市北区兎我野町15-13
- 大阪府大阪市北区豊崎5-2-19
- 大阪府大阪市此花区梅香1-25-11
- 大阪府大阪市城東区中央1-8-4
- 大阪府大阪市城東区蒲生1-8-4
- 大阪府大阪市城東区中央1-6-21
- 大阪府大阪市城東区鴫野西3-1-32
- 大阪府大阪市城東区鴫野西2-1-21
- 大阪府大阪市住之江区新北島1-6-10
- 大阪府大阪市住吉区我孫子3-3-30
- 大阪府大阪市中央区南船場4-4-10
- 大阪府大阪市中央区南船場4-11-16
- 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-9-24
- 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-18-11
- 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-19-20
- 大阪府大阪市中央区東心斎橋2-1-13
- 大阪府大阪市中央区高津1-2-11
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-10-15
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-10-32
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-18-18
- 大阪府大阪市中央区久太郎町1-6-11
- 大阪府大阪市中央区難波2-3-7
- 大阪府大阪市中央区鎗屋町2-2-10
- 大阪府大阪市中央区北浜東3-14
- 大阪府大阪市天王寺区悲田院町8-11
- 大阪府大阪市天王寺区堀越町13-16
- 大阪府大阪市天王寺区大道4-10-17
- 大阪府大阪市浪速区元町1-2-17
- 大阪府大阪市浪速区芦原1-2-6
- 大阪府大阪市西区西本町1-11-21
- 大阪府大阪市西区北堀江1-1-27
- 大阪府大阪市西成区鶴見橋2-11-5
- 大阪府大阪市東住吉区駒川1-21-18
- 大阪府大阪市東住吉区田辺4-7-12
- 大阪府大阪市東淀川区上新庄3-19-38
- 大阪府大阪市東淀川区下新庄4-19-9
- 大阪府大阪市東淀川区東中島1-13-13
- 大阪府大阪市平野区長吉長原1-2-49
- 大阪府大阪市平野区喜連西6-2-33
- 大阪府大阪市福島区福島7-2-11
※大阪市のレッスン場所はレスイチ所有の物件ではありません。対面レッスンは場所代別途精算。
大阪市の交通機関・パーキング情報
交通機関
- 清水駅(今里筋線)
- 城北公園通駅(おおさか東線)
- 新森古市駅(今里筋線)
- 関目高殿駅(谷町線)
- 千林駅(京阪本線)
- 千林大宮駅(谷町線)
- 太子橋今市駅(今里筋線・谷町線)
- 森小路駅(京阪本線)
- 阿倍野駅(谷町線)
- 阿倍野停留場(上町線)
- 大阪阿部野橋駅(南大阪線)
- 北畠停留場(上町線)
- 河堀口駅(南大阪線)
- 昭和町駅(御堂筋線)
- 鶴ケ丘駅(阪和線)
- 天王寺駅(御堂筋線)
- 天王寺駅前停留場(上町線)
- 西田辺駅(御堂筋線)
- 東天下茶屋停留場(上町線)
- 美章園駅(阪和線)
- 姫松停留場(上町線)
- 文の里駅(谷町線)
- 松虫停留場(上町線)
- 南田辺駅(阪和線)
- 今里駅(大阪線)
- 北巽駅(千日前線)
- 小路駅(千日前線)
- 鶴橋駅(大阪線)
- 南巽駅(千日前線)
- 梅田駅(御堂筋線)
- 扇町駅(堺筋線)
- 大江橋駅(中之島線)
- 大阪駅(大阪環状線・おおさか東線・東海道本線・福知山線)
- 大阪梅田駅(京都本線・神戸本線・宝塚本線・阪神電気鉄道本線)
- 大阪天満宮駅(JR東西線)
- 北新地駅(JR東西線)
- 天神橋筋六丁目駅(堺筋線・谷町線・千里線)
- 天満駅(大阪環状線)
- 中崎町駅(谷町線)
- 中津駅(御堂筋線・神戸本線・宝塚本線)
- 中之島駅(中之島線)
- なにわ橋駅(中之島線)
- 西梅田駅(四つ橋線)
- 東梅田駅(谷町線)
- 南森町駅(堺筋線・谷町線)
- 渡辺橋駅(中之島線)
- 安治川口駅(桜島線)
- 桜島駅(桜島線)
- 千鳥橋駅(阪神なんば線)
- 伝法駅(阪神なんば線)
- 西九条駅(大阪環状線・桜島線・阪神なんば線)
- ユニバーサルシティ駅(桜島線)
- 今福鶴見駅(長堀鶴見緑地線)
- 蒲生四丁目駅(今里筋線・長堀鶴見緑地線)
- 鴫野駅(おおさか東線・片町線・今里筋線)
- 関目駅(京阪本線)
- 関目成育駅(今里筋線)
- 野江駅(京阪本線)
- JR野江駅(おおさか東線)
- 北加賀屋駅(四つ橋線)
- コスモスクエア駅(大阪市高速電気軌道・南港ポートタウン線)
- 住ノ江駅(南海本線)
- 住之江公園駅(南港ポートタウン線・四つ橋線)
- 玉出駅(四つ橋線)
- トレードセンター前駅(南港ポートタウン線)
- 中ふ頭駅(南港ポートタウン線)
- 南港口駅(南港ポートタウン線)
- 南港東駅(南港ポートタウン線)
- 平林駅(南港ポートタウン線)
- フェリーターミナル駅(南港ポートタウン線)
- ポートタウン西駅(南港ポートタウン線)
- ポートタウン東駅(南港ポートタウン線)
- 細井川停留場(阪堺線)
- 我孫子駅(御堂筋線)
- 我孫子町駅(阪和線)
- 我孫子前駅(高野線)
- 我孫子道停留場(阪堺線)
- 安立町停留場(阪堺線)
- 神ノ木停留場(上町線)
- 粉浜駅(南海本線)
- 沢ノ町駅(高野線)
- 杉本町駅(阪和線)
- 住吉停留場(上町線・阪堺線)
- 住吉大社駅(南海本線)
- 住吉鳥居前停留場(阪堺線)
- 住吉東駅(高野線)
- 帝塚山駅(高野線)
- 帝塚山三丁目停留場(上町線)
- 帝塚山四丁目停留場(上町線)
- 長居駅(阪和線・御堂筋線)
- 東粉浜停留場(阪堺線)
- 大正駅(大阪環状線・長堀鶴見緑地線)
- 大阪城公園駅(大阪環状線)
- 大阪難波駅(難波線・阪神なんば線)
- 大阪ビジネスパーク駅(長堀鶴見緑地線)
- 北浜駅(堺筋線・京阪本線)
- 近鉄日本橋駅(難波線)
- 堺筋本町駅(堺筋線・中央線)
- 心斎橋駅(長堀鶴見緑地線・御堂筋線)
- 谷町四丁目駅(谷町線・中央線)
- 谷町六丁目駅(谷町線・長堀鶴見緑地線)
- 天満橋駅(谷町線・京阪本線・中之島線)
- 長堀橋駅(堺筋線・長堀鶴見緑地線)
- 難波駅(御堂筋線・高野線・南海本線)
- 日本橋駅(堺筋線・千日前線)
- 本町駅(中央線・御堂筋線・四つ橋線)
- 松屋町駅(長堀鶴見緑地線)
- 森ノ宮駅(大阪環状線・中央線・長堀鶴見緑地線)
- 淀屋橋駅(御堂筋線・京阪本線)
- 鶴見緑地駅(長堀鶴見緑地線)
- 放出駅(おおさか東線・片町線)
- 横堤駅(長堀鶴見緑地線)
- 大阪上本町駅(大阪線・難波線)
- 四天王寺前夕陽ケ丘駅(谷町線)
- 谷町九丁目駅(千日前線・谷町線)
- 玉造駅(大阪環状線・長堀鶴見緑地線)
- 鶴橋駅(大阪環状線・千日前線)
- 寺田町駅(大阪環状線)
- 天王寺駅(大阪環状線・JR西日本関西本線・阪和線)
- 桃谷駅(大阪環状線)
- 芦原町駅(高野線)
- 芦原橋駅(大阪環状線)
- 今宮駅(大阪環状線・JR西日本関西本線)
- 今宮戎駅(高野線)
- 恵美須町駅(堺筋線)
- 恵美須町停留場(阪堺線)
- 桜川駅(千日前線・阪神なんば線)
- 汐見橋駅(高野線)
- 新今宮駅(大阪環状線・JR西日本関西本線)
- 大国町駅(御堂筋線・四つ橋線)
- JR難波駅(JR西日本関西本線)
- 阿波座駅(千日前線・中央線)
- 九条駅(中央線・阪神なんば線)
- ドーム前駅(長堀鶴見緑地線・阪神なんば線)
- ドーム前千代崎駅(長堀鶴見緑地線・阪神なんば線)
- 西大橋駅(長堀鶴見緑地線)
- 西長堀駅(千日前線・長堀鶴見緑地線)
- 肥後橋駅(四つ橋線)
- 四ツ橋駅(四つ橋線)
- 今池停留場(阪堺線)
- 今船停留場(阪堺線)
- 岸里駅(四つ橋線)
- 岸里玉出駅(高野線・南海本線)
- 北天下茶屋停留場(阪堺線)
- 木津川駅(高野線)
- 聖天坂停留場(阪堺線)
- 新今宮駅(高野線・南海本線)
- 塚西停留場(阪堺線)
- 津守駅(高野線)
- 天下茶屋駅(堺筋線・高野線・南海本線)
- 天神ノ森停留場(阪堺線)
- 動物園前駅(堺筋線・御堂筋線)
- 西天下茶屋駅(高野線)
- 萩ノ茶屋駅(高野線)
- 花園町駅(四つ橋線)
- 東玉出停留場(阪堺線)
- 松田町停留場(阪堺線)
- 千船駅(阪神電気鉄道本線)
- 出来島駅(阪神なんば線)
- 姫島駅(阪神電気鉄道本線)
- 福駅(阪神なんば線)
- 御幣島駅(JR東西線)
- 今川駅(南大阪線)
- 北田辺駅(南大阪線)
- 駒川中野駅(谷町線)
- 田辺駅(谷町線)
- 東部市場前駅(JR西日本関西本線)
- 針中野駅(南大阪線)
- 矢田駅(南大阪線)
- 今里駅(今里筋線・千日前線)
- 新深江駅(千日前線)
- 深江橋駅(中央線)
- 緑橋駅(今里筋線・中央線)
- 相川駅(京都本線)
- 淡路駅(京都本線・千里線)
- 井高野駅(今里筋線)
- 上新庄駅(京都本線)
- 柴島駅(千里線)
- 下新庄駅(千里線)
- 瑞光四丁目駅(今里筋線)
- 崇禅寺駅(京都本線)
- だいどう豊里駅(今里筋線)
- JR淡路駅(おおさか東線)
- 加美駅(JR西日本関西本線)
- 喜連瓜破駅(谷町線)
- 新加美駅(おおさか東線)
- 出戸駅(谷町線)
- 長原駅(谷町線)
- 平野駅(JR西日本関西本線・谷町線)
- 海老江駅(JR東西線)
- 新福島駅(JR東西線)
- 玉川駅(千日前線)
- 野田駅(大阪環状線・阪神電気鉄道本線)
- 野田阪神駅(千日前線)
- 福島駅(大阪環状線・阪神電気鉄道本線)
- 淀川駅(阪神電気鉄道本線)
- 朝潮橋駅(中央線)
- 大阪港駅(中央線)
- 弁天町駅(大阪環状線・中央線)
- 大阪城北詰駅(JR東西線)
- 京橋駅(JR東西線・大阪環状線・片町線・長堀鶴見緑地線・京阪本線)
- 桜ノ宮駅(大阪環状線)
- 野江内代駅(谷町線)
- 都島駅(谷町線)
- 加島駅(JR東西線)
- 神崎川駅(神戸本線)
- 十三駅(京都本線・神戸本線・宝塚本線)
- 新大阪駅(東海道新幹線・おおさか東線・山陽新幹線・東海道本線・御堂筋線)
- 塚本駅(東海道本線)
- 西中島南方駅(御堂筋線)
- 東三国駅(御堂筋線)
- 東淀川駅(東海道本線)
- 三国駅(宝塚本線)
- 南方駅(京都本線)
パーキング
- 大阪府大阪市旭区大宮1-6
- 大阪府大阪市旭区千林2-75
- 大阪府大阪市旭区高殿6-14
- 大阪府大阪市旭区中宮1-10
- 大阪府大阪市旭区森小路2-16
- 大阪府大阪市阿倍野区三明町2-11
- 大阪府大阪市阿倍野区阪南町1-24
- 大阪府大阪市阿倍野区美章園3-3
- 大阪府大阪市阿倍野区文の里2-11
- 大阪府大阪市阿倍野区松崎町4-4
- 大阪府大阪市生野区生野西3-4
- 大阪府大阪市生野区勝山南3-6
- 大阪府大阪市生野区舎利寺2
- 大阪府大阪市生野区中川6-9
- 大阪府大阪市生野区桃谷3-27
- 大阪府大阪市北区扇町2-2
- 大阪府大阪市北区中崎1-3
- 大阪府大阪市北区浪花町1-8
- 大阪府大阪市北区錦町3
- 大阪府大阪市北区山崎町3
- 大阪府大阪市此花区春日出北1-4
- 大阪府大阪市此花区高見2-7
- 大阪府大阪市此花区伝法6-1
- 大阪府大阪市此花区酉島2-1
- 大阪府大阪市此花区西九条7-1
- 大阪府大阪市城東区今福西3-2
- 大阪府大阪市城東区蒲生2-2
- 大阪府大阪市城東区成育2-11
- 大阪府大阪市城東区中央2-9
- 大阪府大阪市城東区野江1-17
- 大阪府大阪市住之江区粉浜3-11
- 大阪府大阪市住之江区中加賀屋3-15
- 大阪府大阪市住之江区西住之江2-2
- 大阪府大阪市住之江区浜口東3-1
- 大阪府大阪市住之江区御崎5-9
- 大阪府大阪市住吉区我孫子西2-3
- 大阪府大阪市住吉区遠里小野1-6
- 大阪府大阪市住吉区殿辻1-1
- 大阪府大阪市住吉区南住吉4-14
- 大阪府大阪市住吉区山之内元町14
- 大阪府大阪市大正区泉尾3-3
- 大阪府大阪市大正区北恩加島1-2
- 大阪府大阪市大正区北村1-13
- 大阪府大阪市大正区小林東3-3
- 大阪府大阪市大正区千島3-2
- 大阪府大阪市中央区北久宝寺町1-7
- 大阪府大阪市中央区久太郎町1-2
- 大阪府大阪市中央区材木町3
- 大阪府大阪市中央区農人橋2-4
- 大阪府大阪市中央区南本町1-3
- 大阪府大阪市鶴見区今津北3-8
- 大阪府大阪市鶴見区鶴見5-10
- 大阪府大阪市鶴見区浜2-5
- 大阪府大阪市鶴見区諸口6-16
- 大阪府大阪市鶴見区横堤5-3
- 大阪府大阪市天王寺区上本町8-3
- 大阪府大阪市天王寺区北山町10
- 大阪府大阪市天王寺区小宮町1
- 大阪府大阪市天王寺区真法院町18
- 大阪府大阪市天王寺区六万体町4
- 大阪府大阪市浪速区恵美須西1-5
- 大阪府大阪市浪速区敷津東1-8
- 大阪府大阪市浪速区難波中2-8
- 大阪府大阪市浪速区日本橋西1-8
- 大阪府大阪市浪速区元町3-1
- 大阪府大阪市西区立売堀4-5
- 大阪府大阪市西区江之子島2-5
- 大阪府大阪市西区北堀江3-11
- 大阪府大阪市西区新町4-6
- 大阪府大阪市西区南堀江4-15
- 大阪府大阪市西成区岸里1-1
- 大阪府大阪市西成区潮路1-6
- 大阪府大阪市西成区千本北1-15
- 大阪府大阪市西成区橘1-6
- 大阪府大阪市西成区天下茶屋3-26
- 大阪府大阪市西淀川区大和田3-1
- 大阪府大阪市西淀川区千舟1-3
- 大阪府大阪市西淀川区野里3-6
- 大阪府大阪市西淀川区姫里2-5
- 大阪府大阪市西淀川区御幣島2-8
- 大阪府大阪市東住吉区駒川3-24
- 大阪府大阪市東住吉区西今川4-13
- 大阪府大阪市東住吉区東田辺2-15
- 大阪府大阪市東住吉区南田辺3
- 大阪府大阪市東住吉区山坂3-7
- 大阪府大阪市東成区大今里西1-26
- 大阪府大阪市東成区大今里南3-16
- 大阪府大阪市東成区玉津1-9
- 大阪府大阪市東成区中道3-12
- 大阪府大阪市東成区東小橋3-12
- 大阪府大阪市東淀川区上新庄2-20
- 大阪府大阪市東淀川区小松1-6
- 大阪府大阪市東淀川区菅原7-5
- 大阪府大阪市東淀川区豊里1-11
- 大阪府大阪市東淀川区東淡路4-33
- 大阪府大阪市平野区喜連西1-19
- 大阪府大阪市平野区背戸口5-3
- 大阪府大阪市平野区流町1-7
- 大阪府大阪市平野区西脇4-5
- 大阪府大阪市平野区平野本町2-9
- 大阪府大阪市福島区海老江5-5
- 大阪府大阪市福島区大開1-6
- 大阪府大阪市福島区鷺洲3-1
- 大阪府大阪市福島区野田3-7
- 大阪府大阪市福島区吉野3-27
- 大阪府大阪市港区磯路1-3
- 大阪府大阪市港区市岡2-4
- 大阪府大阪市港区福崎1-1
- 大阪府大阪市港区三先1-3
- 大阪府大阪市港区南市岡3-11
- 大阪府大阪市都島区片町2-10
- 大阪府大阪市都島区中野町1-12
- 大阪府大阪市都島区東野田町2-8
- 大阪府大阪市都島区都島中通2-12
- 大阪府大阪市都島区都島南通1-21
- 大阪府大阪市淀川区木川西2-8
- 大阪府大阪市淀川区十三本町2-6
- 大阪府大阪市淀川区新北野1-4
- 大阪府大阪市淀川区西中島2-9
- 大阪府大阪市淀川区野中南2-8
ヨガレッスン受講までの流れ
体験レッスン申込
まずは気になるヨガトレーナーのプロフィール欄にある体験レッスン申込ボタンから申込をしてください。申込後、あなたのメールアドレスに確認メールが届きますのでそのメールにあるリンク先から必要事項を入力し、申込を完了してください。
ヨガトレーナーを選択する
日時調整
申込後はヨガトレーナーと直接チャットが出来るので体験レッスン日時を相談し決めてください。また、不明なことがある場合はいくらでも質問可能ですのでレッスン前に不安なことは無くしておきましょう。
ヨガレッスンに必要な物
「ヨガレッスンの受講にあたって何が必要か分からない」そんな場合は下記を参考にしてみてください。必要な物の全てを網羅しているわけではありませんが、主要な物についてピックアップしています。「必要な物は分かったけど全部は揃えられない」「どんな物を選べば良いのか分からない」そう感じても大丈夫。レスイチではレッスン前に先生と事前相談ができるので分からないことは気軽に聞いてみましょう。
スポーツウェア
ヨガレッスンでは、運動性が高く動きやすいスポーツウェアを着ることをお勧めします。
水筒
ヨガレッスンでは、汗をかいたり疲れたりすることがあるため水を持っていると便利です。
タオル
タオルはヨガでかいた汗を拭いたりするために使用します。また、体を保温するためにも使用可能です。さらに体を保温することでエクササイズをする際の身体の疲れや冷えを防ぐことができます。汗で汚れたヨガマットを拭いたり、持っていると重宝します。
ヨガマット
ヨガマットは、ヨガやフィットネスのエクササイズをする際に使用するマットです。硬い床で直接ヨガをすることに比べヨガのポーズがとりやすくなります。また、床の保護にも役立ち、スリップしにくく、滑りにくい効果があります。
ヨガベルト
ベルトは、ヨガのポーズをするために必要です。身体をサポートすることでヨガのポーズを正確にとることができるようになります。ヨガベルトは通常、細長い形をしており、端にバックルが付いています。ヨガベルトを使用するときには、身体に巻いて使用します。
全身鏡
教室には備え付けの鏡があるので平気ですが、自宅ではヨガのフォームを確認するために全身鏡があると便利です。鏡を用意できない場合はスマホなどで自身を撮影し確認することで代用も可能です。
大阪市ヨガ教室によく寄せられる質問
趣味のような気楽な気持ちでも受講はできますか?
はい。全く問題ありません。ヨガを楽しむことが一番です。
体験受講したら必ず入会しなければなりませんか?
そんなことはありません。大阪市のパーソナルトレーナーとの相性を確認するためのヨガ体験レッスンですので合わなければ入会をしなくとも問題ありません。
レッスンに必要な物が分かりません。平気ですか?
レスイチではレッスン前に大阪市のパーソナルトレーナーと直接チャットが出来ます。ヨガレッスンに必要な物の確認はもちろん、不安なこと・不明なことはパーソナルトレーナーに聞いて頂ければ大丈夫です。また、入会後に高額教材を強制で買わせるようなこともありません。ご安心ください。
教室の退会時に違約金などの料金は発生しますか?
退会時に違約金などの費用が発生することはありません。また、ボタン1つで退会可能なため、言い出しにくい退会連絡をトレーナーに入れる必要がありません。
途中でパーソナルトレーナーの変更は可能ですか?
大阪市でのヨガレッスンに対応できるパーソナルトレーナーがいる場合は変更可能です。
アプリを使用してのレッスンの受講は可能ですか?
レスイチのスマホ専用アプリをインストールすればレッスンの予約・先生とのチャット・支払いなどを全てアプリで済ませることが可能です。オンラインレッスンも専用アプリで受講可能なので、別途ビデオチャットアプリをインストール必要もなく便利です。ダウンロードリンクはこちら
レッスン料金支払方法はどんな種類がありますか?
クレジットカード払いか銀行振込が選べます。また、あなたの支払情報は全てSSL通信により暗号化・保護されます。ご安心ください。なおレッスン料金は先生ごとに異なります。料金は先生のプロフィール欄より確認をお願いします。