広島県でヨガ教室をお探しならレッスン市場（レスイチ）にお任せを！

広島市のヨガ教室

Name: レスイチ
Rating: 4.7

ヨガ教室でこんな不満はありませんか？

×ヨガ教室退会と辞める際の人間関係が面倒だ
×入会したら高額ヨガ教材を強制で買わされる
×ヨガ発表会などの行事に強制参加させられる
×ヨガ教室の他の生徒との人間関係が面倒臭い
×ヨガレッスンの曜日が固定で予定が合わない
×ヨガ教室に通っても周りとペースが合わない

そんな不満をレスイチで解決！

私が広島市のヨガレッスンを担当します！

はじめましてKazukiと申します。ページにアクセスしてくださってありがとうございます。何かを続けていくことで少しずつ変わっていく、身についていく、良くなっていく、わかっていても続けることって難しいですよね。私も一人だとすぐに怠けがちです。。。そんな私ですが、ヨガとマインドフルネス瞑想も毎日コツコツと積み重ねることで少しずつ必ず心と体が変わってくることを少しずつ実感しています。みなさんが心と体の変化を楽しみながら、毎日を楽しく、健やかに、大事に過ごせるよう、一緒に続ける仲間になれたらいいなと思っています。＜レッスン内容＞ ■マインドフルネス瞑想呼吸と身体の感覚、心の動きを瞑想の中で観察し、「今この瞬間の自分にありのまま気づく」ことで「気づきの力（マインドフルネス）」を高めていきます。マインドフルネス瞑想の実践を続けることで、感情を調整する力や自分を客観的に見る力がつくことで日々を楽に楽しく過ごせるようになります。簡単に体を動かしますが、基本的には座ったり横になったりして行いますので、体力に自信のない方や体に痛みや怪我のある方でも行っていただけます。 ■マインドフルネスヨガ簡単なヨガのポーズを行いながら、呼吸と身体の動き・感覚の変化を観察します。いつも行っているヨガのポーズでも観察しながら行うことでいろんなことに気づくようになってきます。終わった後はそんなに体を動かしていないのに爽やかな感覚が得られるのではないかと思います。座っての瞑想が苦手な方にもおすすめです。 ■ハタヨガヨガが初めての方、久しぶりの方、体をしっかり動かしたい方など、ご要望とお身体の状態を伺った上でその方にあったポーズ、呼吸法、ストレッチを行います。 ■アシュタンガヨガ（初心者向け）誘導ありのレッドクラスか誘導なしのマイソールクラスのいずれかを選んでいただき、ハーフプライマリーシリーズを練習します。運動量は高めですが、アシュタンガヨガが初めての方、やってみたいなという方を対象としていますので気軽にチャレンジしてみてください。　

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レッスン料金はヨガトレーナーのプロフィール欄に掲載しています。写真をタップしてプロフィール欄を開いてください。

ここが違う！レスイチ広島市校３つの特長

時間が自由

レスイチはパーソナルトレーナーと相談してレッスンの時間を自由に決められます。１レッスンは６０分と単純明快で、回数に縛りもありません。好きな時に、好きな分だけ広島市でヨガレッスン受講が可能です。

個別の指導

広島市のレスイチでは現役で活躍するプロがあなたのパーソナルトレーナーにつきます。グループでのヨガレッスンとは異なり、あなたの要望に個別に寄り添い１対１のプライベートレッスンをご提供いたします。

初心者OK

現役プロのレッスンといっても尻込みは不要です。レスイチに登録の広島市のパーソナルトレーナーは丁寧なレッスンを心がけています。変な癖をつけない為に最初からヨガ教室に通うことをおすすめしています。

あなたに合ったヨガレッスンを広島市で

オンラインヨガレッスン

インターネット環境があればオンラインでヨガレッスン受講が可能です。広島市に限らずどこでも楽しめます。好きなパーソナルトレーナーのレッスンを選びましょう。

対面によるヨガレッスン

広島市のレンタルスペースを利用し対面でのプライベートヨガレッスン受講も可能です。オンラインでは分からないような細かい部分まで詳しく知りたい方におすすめです。

先生の出張ヨガレッスン

広島市近辺のヨガのパーソナルトレーナーがあなたの指定する場所まで出張。オンラインでは分からない細かい部分まで知りたいけど外に出られない方におすすめです。

スクール立ち上げの想い

娘が教室から追い出されました

こんにちは。レスイチ代表の富吉です。ある日、娘と私はとある教室の体験レッスンに行きました。遠方でしたが娘の楽しむ姿を思い浮かべながらの移動は全く苦ではありませんでした。娘も少し緊張しながらもワクワクしているようでした。それがあんなことになるなんて…。

教室に到着しレッスン開始。大勢の生徒に混じっての体験です。どうやら皆ベテランの生徒で、体験レッスンは娘だけのよう。とまどう娘。先生は気に留める様子もありません。娘を置いてきぼりにしたままレッスンは進んでいきます。見かねた私は周りに配慮しつつヒソヒソと娘にアドバイスをしていました。その様子が先生の目に留まり「私語禁止なので出ていってください」と言われ、娘と私は教室を追い出されました。レッスン開始わずか15分くらいの出来事でした。ワクワクから一転、悲しい日になってしまったのです。

確かに私語禁止という規則を破ったのは私です。しかし私はこの日を待ち望んでいた娘のことを思うと放っておけませんでした。戸惑う娘に先生から声をかけて欲しかった。この日を楽しみにしていた娘のことを思うと悲しさが込み上げてきました。この経験を忘れることはありません。そんな経験から私は完全プライベートレッスンであるレスイチを立ち上げました。あなたには娘と私のような悲しい思いをさせたくありません。レッスンを楽しんで欲しいと心から願っています。

広島市の対面ヨガレッスンで使用する場所

広島県広島市安芸区船越南3-2-16
広島県広島市安佐北区可部4-15-3
広島県広島市安佐北区可部7-28-25
広島県広島市安佐南区長束3-9-1
広島県広島市安佐南区大町東3-25-12
広島県広島市安佐南区中筋1-22-17
広島県広島市佐伯区五日市中央6-1-10
広島県広島市中区胡町4-25
広島県広島市中区中町10-14
広島県広島市中区三川町5-14
広島県広島市中区千田町2-1-2
広島県広島市中区小網町1-6
広島県広島市中区八丁堀12-2
広島県広島市中区袋町1-12
広島県広島市中区基町5-61
広島県広島市中区八丁堀3-2
広島県広島市中区大手町5-6-9
広島県広島市中区白島北町19-1
広島県広島市中区加古町4-17
広島県広島市西区商工センター2-9-36
広島県広島市西区横川新町6-1
広島県広島市東区東蟹屋町10-31
広島県広島市南区比治山本町16-27

※広島市のレッスン場所はレスイチ所有の物件ではありません。対面レッスンは場所代別途精算。

広島市の交通機関・パーキング情報

交通機関

安芸中野駅（山陽本線）
瀬野駅（山陽本線）
中野東駅（山陽本線）
みどり口駅（広島短距離交通瀬野線）
みどり中央駅（広島短距離交通瀬野線）
みどり中街駅（広島短距離交通瀬野線）
矢野駅（呉線）
あき亀山駅（可部線）
安芸矢口駅（芸備線）
井原市駅（芸備線）
可部駅（可部線）
上深川駅（芸備線）
上三田駅（芸備線）
狩留家駅（芸備線）
玖村駅（芸備線）
河戸帆待川駅（可部線）
下深川駅（芸備線）
白木山駅（芸備線）
志和口駅（芸備線）
中島駅（可部線）
中深川駅（芸備線）
中三田駅（芸備線）
安芸長束駅（可部線）
大塚駅（広島新交通1号線）
大原駅（広島新交通1号線）
大町駅（可部線・広島新交通1号線）
上八木駅（可部線）
上安駅（広島新交通1号線）
祇園新橋北駅（広島新交通1号線）
広域公園前駅（広島新交通1号線）
七軒茶屋駅（可部線）
下祇園駅（可部線）
高取駅（広島新交通1号線）
長楽寺駅（広島新交通1号線）
伴駅（広島新交通1号線）
伴中央駅（広島新交通1号線）
中筋駅（広島新交通1号線）
西原駅（広島新交通1号線）
梅林駅（広島新交通1号線）
毘沙門台駅（広島新交通1号線）
古市駅（広島新交通1号線）
古市橋駅（可部線）
緑井駅（可部線）
安東駅（広島新交通1号線）
五日市駅（山陽本線）
佐伯区役所前駅（宮島線）
広電五日市駅（宮島線）
楽々園駅（宮島線）
江波停留場（江波線）
胡町停留場（広島電鉄本線）
家庭裁判所前停留場（白島線）
銀山町停留場（広島電鉄本線）
紙屋町停留場（宇品線・広島電鉄本線）
紙屋町停留場（宇品線・広島電鉄本線）
県庁前駅（広島新交通1号線）
原爆ドーム前停留場（広島電鉄本線）
小網町停留場（広島電鉄本線）
市役所前停留場（宇品線）
縮景園前停留場（白島線）
城北駅（広島新交通1号線）
女学院前停留場（白島線）
新白島駅（山陽本線・広島新交通1号線）
鷹野橋停留場（宇品線）
立町停留場（広島電鉄本線）
中電前停留場（宇品線）
寺町停留場（横川線）
十日市町停留場（広島電鉄本線・横川線）
土橋停留場（江波線・広島電鉄本線）
日赤病院前停留場（宇品線）
白島駅（広島新交通1号線）
八丁堀停留場（白島線・広島電鉄本線）
広電本社前停留場（宇品線）
袋町停留場（宇品線）
舟入川口町停留場（江波線）
舟入幸町停留場（江波線）
舟入本町停留場（江波線）
舟入町停留場（江波線）
舟入南停留場（江波線）
別院前停留場（横川線）
本川町停留場（広島電鉄本線）
本通駅（広島新交通1号線）
御幸橋停留場（宇品線）
井口駅（宮島線）
観音町駅（勝山永平寺線）
草津駅（宮島線）
草津南駅（宮島線）
修大協創中高前駅（宮島線）
商工センター入口駅（宮島線）
新井口駅（山陽本線）
高須駅（宮島線）
天満町停留場（広島電鉄本線）
西観音町停留場（広島電鉄本線）
西広島駅（山陽本線）
東高須駅（宮島線）
広電西広島駅（広島電鉄本線・宮島線）
福島町停留場（広島電鉄本線）
古江駅（宮島線）
三滝駅（可部線）
横川駅（可部線・山陽本線）
横川駅停留場（横川線）
横川一丁目停留場（横川線）
牛田駅（広島新交通1号線）
不動院前駅（広島新交通1号線）
戸坂駅（芸備線）
矢賀駅（芸備線）
稲荷町停留場（広島電鉄本線）
宇品二丁目停留場（宇品線）
宇品三丁目停留場（宇品線）
宇品四丁目停留場（宇品線）
宇品五丁目停留場（宇品線）
猿猴橋町停留場（広島電鉄本線）
海岸通停留場（宇品線）
県病院前停留場（宇品線）
段原一丁目停留場（皆実線）
天神川駅（山陽本線）
比治山下停留場（皆実線）
比治山橋停留場（皆実線）
広島駅（芸備線・山陽新幹線・山陽本線）
広島駅停留所（広島電鉄本線）
広島港停留場（宇品線）
広大附属学校前停留場（宇品線）
的場町停留場（広島電鉄本線・皆実線）
南区役所前停留場（皆実線）
皆実町二丁目停留場（皆実線）
皆実町六丁目停留場（宇品線・皆実線）
元宇品口停留場（宇品線）

パーキング

広島県広島市安芸区矢野西1
広島県広島市安佐南区大町東3-27
広島県広島市安佐南区中須2-20
広島県広島市安佐南区中筋2-8
広島県広島市安佐南区西原4-23
広島県広島市安佐南区古市3-31
広島県広島市佐伯区旭園2
広島県広島市佐伯区五日市駅前1-4
広島県広島市佐伯区美の里1-8
広島県広島市佐伯区屋代1-1
広島県広島市佐伯区楽々園5-11
広島県広島市中区大手町2-11
広島県広島市中区加古町12
広島県広島市中区小町5-38
広島県広島市中区中島町6
広島県広島市中区中町1-15
広島県広島市西区小河内町2-27
広島県広島市西区観音本町1-2
広島県広島市西区庚午北1-11
広島県広島市西区天満町12
広島県広島市西区中広町1-18
広島県広島市東区牛田新町4-12
広島県広島市東区牛田中2-4
広島県広島市東区牛田本町4-9
広島県広島市東区二葉の里3-1
広島県広島市東区温品5-9
広島県広島市南区旭3-2
広島県広島市南区金屋町6
広島県広島市南区段原山崎1-8
広島県広島市南区比治山本町6-1
広島県広島市南区皆実町4-10

ヨガレッスン受講までの流れ

体験レッスン申込

まずは気になるヨガトレーナーのプロフィール欄にある体験レッスン申込ボタンから申込をしてください。申込後、あなたのメールアドレスに確認メールが届きますのでそのメールにあるリンク先から必要事項を入力し、申込を完了してください。

ヨガトレーナーを選択する

日時調整

申込後はヨガトレーナーと直接チャットが出来るので体験レッスン日時を相談し決めてください。また、不明なことがある場合はいくらでも質問可能ですのでレッスン前に不安なことは無くしておきましょう。

レッスン受講

レッスン日時が確定したら、あとは受講するだけです。対面ヨガレッスンの場合はトレーナーから事前案内された広島市のレッスン場所にて待ち合わせをし、直接レッスン受講となります。オンラインヨガレッスンの場合はインターネットがつながる環境があれば他に特別な機材は必要ありません。ウェブブラウザ、もしくはレスイチのアプリにてオンラインヨガレッスンを受講できます。

アプリのダウンロードリンクはこちら
Android版 / iOS版

ヨガレッスンに必要な物

「ヨガレッスンの受講にあたって何が必要か分からない」そんな場合は下記を参考にしてみてください。必要な物の全てを網羅しているわけではありませんが、主要な物についてピックアップしています。「必要な物は分かったけど全部は揃えられない」「どんな物を選べば良いのか分からない」そう感じても大丈夫。レスイチではレッスン前に先生と事前相談ができるので分からないことは気軽に聞いてみましょう。