初心者OK!!!

大阪府でヨガ教室をお探しならレッスン市場(レスイチ)にお任せを!

東住吉区のヨガ教室

ヨガ教室でこんな不満はありませんか?

×ヨガ教室退会と辞める際の人間関係が面倒だ
×入会したら高額ヨガ教材を強制で買わされる
×ヨガ発表会などの行事に強制参加させられる
×ヨガ教室の他の生徒との人間関係が面倒臭い
×ヨガレッスンの曜日が固定で予定が合わない
×ヨガ教室に通っても周りとペースが合わない

そんな不満をレスイチで解決!

私が東住吉区のヨガレッスンを担当します!

Sawa

Sawa

レッスン形式: オンラインレッスン詳細
レッスンジャンル: ヨガ, 瞑想
レッスン可能地域: オンライン
60分通常レッスン5,613円
60分体験レッスン4,680円 ※17%割引
入会金5,500円→無料

Sawa 幼少期より空手道を始め 2度の前十字靭帯断裂を経験し リハビリでYOGAに出会う。 大手ヨガスタジオに6年在籍。 現在はフリーインストラクターとして 空手,kickboxing,YOGA,インストラクター育成など 幅広く活動の傍ら、 自身の経験を基にSelf Love講座を開催。 自己受容サポーターとして活動中。 “Self Love maditation” レッスン内容:今この瞬間に意識を向ける、マインドフルネスをベースに自分を知り、癒し、許し、受け入れ、愛する事を、瞑想を通し練習していきます。 “self loveとは?” “maditationとは?” 瞑想が初めての方でも安心してご受講頂けます。

自由で美しい世界のはじまり~voice of the soul~

自由で美しい世界のはじまり~voice of the soul~

レッスン形式: オンラインレッスン詳細
レッスンジャンル: ヨガ, 瞑想
レッスン可能地域: オンライン
60分通常レッスン16,434円
60分体験レッスン6,733円 ※59%割引
入会金5,500円→無料

瞑想歴は20年以上。世界旅行の途中、タイの森の瞑想センターと縁が繋がり、ヨガ、気功を経てチャルーンサティ瞑想を始めました。 タイの瞑想センター滞在は10年以上で、あらゆる種類の世界中の人々と自然のリズムで共に生活しながら瞑想実践・指導をしてきました。 瞑想は実践から理解できる体得レベルの本当の自分との出会いであり、最高レベルの自己教育です。 本当の自分で生きたい方、真実を知りたい方、自分らしく仕事も生活も過ごしたい方、魂レベルのコミュニケーションをしたい方、そういう仲間たちと生きていきたい方はぜひメッセージを下さい。 瞑想とは、ココロ(意識)を育てるいのちの教育なんです。本当の自分に出会う意識覚醒教育です。 瞑想を習慣化することから、自分らしいリズムを取り戻し、生命力・自然力が増し、自然の法則で生きていけるようになり、自動化されます。時間や目の前のことにとらわれて、自分らしさがよくわからなくなっている人も多いと思いますが、自然のリズムに調和していき蘇生します。 このトレーニングの過程で、規則正しく自然な生活習慣・心身の状態が整う、もっと素直になる、誠実で真っ直ぐな物の考え方へと変容していきます。苦しみや悩みは減っていく本当に極楽・至福な道です。 なにもない幸せ(無我)です。 申し込みの際はメッセージで事前にお話しできると、生徒により対応できるレッスンになると思います。 いきなり瞑想を始めるのではなくて、今のあなたに沿ったカリキュラムでスタートしていきます。6か月後・1年後、心身・生活スタイルが驚くほど変容したあなたに出会うでしょう。 youtube動画欄に、 動画講座を します。 是非ご視聴ください。

Yoko

Yoko

レッスン形式: オンラインレッスン詳細
レッスンジャンル: ヨガ
レッスン可能地域: オンライン
60分通常レッスン8,411円
60分体験レッスン6,173円 ※27%割引
入会金5,500円→無料

2018年よりイタリアRomaにてヨガインストラクター、シンギングボウルセラピストとして活動しています。 ゆっくりとポーズを呼吸と共に取りながら、まず、自分自身の体を感じていくことにより、徐々にもっと繊細な心の動きを感じるようになっていきます。ヨガとは、深い本当の自分自身を知るためのプラクティスだと考えています。 呼吸は、体、心そして魂をつなぐ橋だと言われています。呼吸を感じ、コントロールすることにより、いつも絶え間なく動く心を今ここに止めるということが徐々に出来るようになると思っています。 通常のワンレッスンは、ASANA、PRANAYAMA、MANTRAもしくはビジュアリゼーション、瞑想もしくはリラクゼーションを入れたものになります。 個人のニーズに合わせたレッスンも可能です。 例) 呼吸法と瞑想のレッスン、 マントラと瞑想のレッスン、 ヨガ哲学、 シンボリズムを通したASANA のレッスン、 シンギングボウルを使った自分でできる倍音セラピーのレッスンなど、 お問い合わせの時に、どのようなレッスンが希望かお伝えください。

 

レッスン料金はヨガトレーナーのプロフィール欄に掲載しています。写真をタップしてプロフィール欄を開いてください。

ここが違う!レスイチ東住吉区校3つの特長

時間が自由​​​​

レスイチはパーソナルトレーナーと相談してレッスンの時間を自由に決められます。1レッスンは60分と単純明快で、回数に縛りもありません。好きな時に、好きな分だけ東住吉区でヨガレッスン受講が可能です。

個別の指導

東住吉区のレスイチでは現役で活躍するプロがあなたのパーソナルトレーナーにつきます。グループでのヨガレッスンとは異なり、あなたの要望に個別に寄り添い1対1のプライベートレッスンをご提供いたします。

初心者OK​​​

現役プロのレッスンといっても尻込みは不要です。レスイチに登録の東住吉区のパーソナルトレーナーは丁寧なレッスンを心がけています。変な癖をつけない為に最初からヨガ教室に通うことをおすすめしています。

あなたに合ったヨガレッスンを東住吉区で

オンラインヨガレッスン

オンラインヨガレッスン

インターネット環境があればオンラインでヨガレッスン受講が可能です。東住吉区に限らずどこでも楽しめます。好きなパーソナルトレーナーのレッスンを選びましょう。

対面によるヨガレッスン

対面によるヨガレッスン

東住吉区のレンタルスペースを利用し対面でのプライベートヨガレッスン受講も可能です。オンラインでは分からないような細かい部分まで詳しく知りたい方におすすめです。

先生の出張ヨガレッスン

先生の出張ヨガレッスン

東住吉区近辺のヨガのパーソナルトレーナーがあなたの指定する場所まで出張。オンラインでは分からない細かい部分まで知りたいけど外に出られない方におすすめです。

富吉晴隆
スクール立ち上げの想い

娘が教室から追い出されました

こんにちは。レスイチ代表の富吉です。ある日、娘と私はとある教室の体験レッスンに行きました。遠方でしたが娘の楽しむ姿を思い浮かべながらの移動は全く苦ではありませんでした。娘も少し緊張しながらもワクワクしているようでした。それがあんなことになるなんて…。

教室に到着しレッスン開始。大勢の生徒に混じっての体験です。どうやら皆ベテランの生徒で、体験レッスンは娘だけのよう。とまどう娘。先生は気に留める様子もありません。娘を置いてきぼりにしたままレッスンは進んでいきます。見かねた私は周りに配慮しつつヒソヒソと娘にアドバイスをしていました。その様子が先生の目に留まり「私語禁止なので出ていってください」と言われ、娘と私は教室を追い出されました。レッスン開始わずか15分くらいの出来事でした。ワクワクから一転、悲しい日になってしまったのです。

確かに私語禁止という規則を破ったのは私です。しかし私はこの日を待ち望んでいた娘のことを思うと放っておけませんでした。戸惑う娘に先生から声をかけて欲しかった。この日を楽しみにしていた娘のことを思うと悲しさが込み上げてきました。この経験を忘れることはありません。そんな経験から私は完全プライベートレッスンであるレスイチを立ち上げました。あなたには娘と私のような悲しい思いをさせたくありません。レッスンを楽しんで欲しいと心から願っています。

富吉晴隆署名
東住吉区の対面ヨガレッスンで使用する場所

東住吉区の対面ヨガレッスンで使用する場所

  • 大阪府大阪市東住吉区駒川1-21-18
  • 大阪府大阪市東住吉区田辺4-7-12

※東住吉区のレッスン場所はレスイチ所有の物件ではありません。対面レッスンは場所代別途精算。

東住吉区の交通機関・パーキング情報

東住吉区の交通機関・パーキング情報

交通機関
パーキング
  • 大阪府大阪市東住吉区駒川3-24
  • 大阪府大阪市東住吉区西今川4-13
  • 大阪府大阪市東住吉区東田辺2-15
  • 大阪府大阪市東住吉区南田辺3
  • 大阪府大阪市東住吉区山坂3-7

ヨガレッスン受講までの流れ

体験レッスン申込

まずは気になるヨガトレーナーのプロフィール欄にある体験レッスン申込ボタンから申込をしてください。申込後、あなたのメールアドレスに確認メールが届きますのでそのメールにあるリンク先から必要事項を入力し、申込を完了してください。

ヨガトレーナーを選択する

日時調整

申込後はヨガトレーナーと直接チャットが出来るので体験レッスン日時を相談し決めてください。また、不明なことがある場合はいくらでも質問可能ですのでレッスン前に不安なことは無くしておきましょう。

レッスン受講

レッスン日時が確定したら、あとは受講するだけです。対面ヨガレッスンの場合はトレーナーから事前案内された東住吉区のレッスン場所にて待ち合わせをし、直接レッスン受講となります。オンラインヨガレッスンの場合はインターネットがつながる環境があれば他に特別な機材は必要ありません。ウェブブラウザ、もしくはレスイチのアプリにてオンラインヨガレッスンを受講できます。

アプリのダウンロードリンクはこちら
Android版 / iOS版

ヨガレッスンに必要な物

「ヨガレッスンの受講にあたって何が必要か分からない」そんな場合は下記を参考にしてみてください。必要な物の全てを網羅しているわけではありませんが、主要な物についてピックアップしています。「必要な物は分かったけど全部は揃えられない」「どんな物を選べば良いのか分からない」そう感じても大丈夫。レスイチではレッスン前に先生と事前相談ができるので分からないことは気軽に聞いてみましょう。

スポーツウェア
スポーツウェア

ヨガレッスンでは、運動性が高く動きやすいスポーツウェアを着ることをお勧めします。

水筒
水筒

ヨガレッスンでは、汗をかいたり疲れたりすることがあるため水を持っていると便利です。

タオル
タオル

タオルはヨガでかいた汗を拭いたりするために使用します。また、体を保温するためにも使用可能です。さらに体を保温することでエクササイズをする際の身体の疲れや冷えを防ぐことができます。汗で汚れたヨガマットを拭いたり、持っていると重宝します。

ヨガマット
ヨガマット

ヨガマットは、ヨガやフィットネスのエクササイズをする際に使用するマットです。硬い床で直接ヨガをすることに比べヨガのポーズがとりやすくなります。また、床の保護にも役立ち、スリップしにくく、滑りにくい効果があります。

ヨガベルト
ヨガベルト

ベルトは、ヨガのポーズをするために必要です。身体をサポートすることでヨガのポーズを正確にとることができるようになります。ヨガベルトは通常、細長い形をしており、端にバックルが付いています。ヨガベルトを使用するときには、身体に巻いて使用します。

全身鏡
全身鏡

教室には備え付けの鏡があるので平気ですが、自宅ではヨガのフォームを確認するために全身鏡があると便利です。鏡を用意できない場合はスマホなどで自身を撮影し確認することで代用も可能です。

東住吉区ヨガ教室によく寄せられる質問

趣味のような気楽な気持ちでも受講はできますか?

はい。全く問題ありません。ヨガを楽しむことが一番です。

体験受講したら必ず入会しなければなりませんか?

そんなことはありません。東住吉区のパーソナルトレーナーとの相性を確認するためのヨガ体験レッスンですので合わなければ入会をしなくとも問題ありません。

レッスンに必要な物が分かりません。平気ですか?

レスイチではレッスン前に東住吉区のパーソナルトレーナーと直接チャットが出来ます。ヨガレッスンに必要な物の確認はもちろん、不安なこと・不明なことはパーソナルトレーナーに聞いて頂ければ大丈夫です。また、入会後に高額教材を強制で買わせるようなこともありません。ご安心ください。

教室の退会時に違約金などの料金は発生しますか?

退会時に違約金などの費用が発生することはありません。また、ボタン1つで退会可能なため、言い出しにくい退会連絡をトレーナーに入れる必要がありません。

途中でパーソナルトレーナーの変更は可能ですか?

東住吉区でのヨガレッスンに対応できるパーソナルトレーナーがいる場合は変更可能です。

アプリを使用してのレッスンの受講は可能ですか?

レスイチのスマホ専用アプリをインストールすればレッスンの予約・先生とのチャット・支払いなどを全てアプリで済ませることが可能です。オンラインレッスンも専用アプリで受講可能なので、別途ビデオチャットアプリをインストール必要もなく便利です。ダウンロードリンクはこちら

Google Play で手に入れよう
App Store からダウンロード
レッスン料金支払方法はどんな種類がありますか?

クレジットカード払いか銀行振込が選べます。また、あなたの支払情報は全てSSL通信により暗号化・保護されます。ご安心ください。なおレッスン料金は先生ごとに異なります。料金は先生のプロフィール欄より確認をお願いします。

レスイチヨガ教室の評価

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運営会社

株式会社KLEIDEA

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青山本社

東京都港区北青山2-7-13
プラセオ青山ビル3F

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渋谷支社

東京都渋谷区神南1-14-7
ワイズ神南ビル2F

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登録講師募集中

レスイチでは全国で登録講師を募集しています。下記ボタンからのご応募お待ちしております。

上記の情報をもとに登録審査をおこないます。審査を通過した場合のみ弊社よりご連絡をいたします。面接を省略している代わりに実演動画は必須となっています。ご了承ください。