大阪府でヨガ教室をお探しならレッスン市場(レスイチ)にお任せを!
堺市のヨガ教室
ヨガ教室でこんな不満はありませんか?
×ヨガ教室退会と辞める際の人間関係が面倒だ
×入会したら高額ヨガ教材を強制で買わされる
×ヨガ発表会などの行事に強制参加させられる
×ヨガ教室の他の生徒との人間関係が面倒臭い
×ヨガレッスンの曜日が固定で予定が合わない
×ヨガ教室に通っても周りとペースが合わない
そんな不満をレスイチで解決!
私が堺市のヨガレッスンを担当します!
春風
60分通常レッスン | 5,613円 |
60分体験レッスン | 2,814円 ※50%割引 |
入会金 |
【プロフィール】 以前はオーナーシェフとして洋菓子店を経営する 元経営者。現在は胎内記憶教育協会の【認定講師】【ヨガ哲学・瞑想講師】として。心と体の健康をテーマに。 瞑想・ヨガ哲学を研究・実践・継続中。 私が瞑想やヨガ哲学との出会いは一冊の本でした ヨガ哲学を日本に最初に持って来た第一人者 【中村天風】師の成功の実現と言う本です。 中村天風とは何者か・・・・・ 明治9年・華族に生れながら軍事探偵となり・ 満洲へ・【人斬り天風】と恐れられる。死病を治すために欧米からインドへ。その間・コロンビア大で医学を学び・日本人初のヨガ直伝者となる。 各界の頂点をを極めた人々が【生涯の師】として 中村天風師に心服しています。松下幸之助(松下電器産業創業者)さんもその一人です。現代では大谷翔平さんも天風師の教えを学んでいます。 私自身が天風式ヨガ哲学を初め様々なヨガ哲学を 研究し獲得した瞑想法や学びをお伝え致します。例えば 安定打坐(中村天風式)瞑想法から始まりそこから得た独自の瞑想法やヨガ哲学などです。 主題は瞑想についてお話し致します。 瞑想はヨガを完成させるために欠かせない【最も大事な修行】心を対象に集中すること。心の動きに鋭く気づき・1つの流れに静かに収めること。 さらに瞑想を続けることで・変化する物(心)と 変化しない存在(自分自身)を見極め・自分の本来の姿である内なる静寂を深めます。 ヨガ哲学や瞑想は【人が抱えるあらゆる苦悩から自由になる生き方であり】自由に向かうため道であるとインドでは伝えられてます。ヨガという、言葉の意味・目的とゴール。そして本当の幸せや幸福感・それを学べる存在がヨガの教えです。 今、苦悩を抱え、もがき苦しんでいる方、今は苦悩ではないが感心がある方、先ずはお試しで学んでみませんか、全力でお伝えさせて頂きます。
平家天狗屋
60分通常レッスン | 12,142円 |
60分体験レッスン | 5,613円 ※54%割引 |
入会金 |
ヨガナンタの南カリフォルニアでyogaに深くふれ日本に戻り高野山、四国八十八箇所でヨガの指導をしてきました。 クンダリーニ、密教ヨガをベースに日常で使える技を中心にお伝えします。 瞑想誘導、タントラ瞑想 火の呼吸、月の呼吸、太陽の呼吸、ナウリ、技としてお使いください。 芸術家、音楽家、スポーツ選手、芸能人多数指導。ぜひお試し、お使いください。 もちろん初心者向けも行います。 上級者はぜひお試しください 音楽家、歌手、声優、武道家、格闘家、スポーツ選手、今、海外でも特に人気のクンダリーニをお試しください。変わります。
西野いつき
60分通常レッスン | 2,560円 |
60分体験レッスン | 1,628円 ※36%割引 |
入会金 |
1985年うまれ。167センチ、51キロ。この体系を維持できているのはヨガのおかげだなと思っています。私は正社員としてホットヨガインストラクターを4年間勤めました。担当プログラムは約10種類、年間400本ほどのレッスンを経験しています。得意なレッスンは、骨盤のゆがみや肩こりの改善を目的としたレッスンです。疲れをとりたい方、リフレッシュしたい方、集中力をアップしたい方は、体験をうけてみてください。【レッスンの流れ】カウンセリングシート記入→あなただけのプログラム作成→ポーズのポイント&注意点をお送り→レッスン実地→振り返りシートおおくり。継続してレッスンを受けられる方へは、一か月分など、まとめて振り返りをします。【オンラインヨガの受け方】ヨガマットなしの場合はメッセージでお知らせください。なくてもできます。スペースは両手が広げられる広さが理想です。
レッスン料金はヨガトレーナーのプロフィール欄に掲載しています。写真をタップしてプロフィール欄を開いてください。
ここが違う!レスイチ堺市校3つの特長
時間が自由
レスイチはパーソナルトレーナーと相談してレッスンの時間を自由に決められます。1レッスンは60分と単純明快で、回数に縛りもありません。好きな時に、好きな分だけ堺市でヨガレッスン受講が可能です。
個別の指導
堺市のレスイチでは現役で活躍するプロがあなたのパーソナルトレーナーにつきます。グループでのヨガレッスンとは異なり、あなたの要望に個別に寄り添い1対1のプライベートレッスンをご提供いたします。
初心者OK
現役プロのレッスンといっても尻込みは不要です。レスイチに登録の堺市のパーソナルトレーナーは丁寧なレッスンを心がけています。変な癖をつけない為に最初からヨガ教室に通うことをおすすめしています。
あなたに合ったヨガレッスンを堺市で
オンラインヨガレッスン
インターネット環境があればオンラインでヨガレッスン受講が可能です。堺市に限らずどこでも楽しめます。好きなパーソナルトレーナーのレッスンを選びましょう。
対面によるヨガレッスン
堺市のレンタルスペースを利用し対面でのプライベートヨガレッスン受講も可能です。オンラインでは分からないような細かい部分まで詳しく知りたい方におすすめです。
先生の出張ヨガレッスン
堺市近辺のヨガのパーソナルトレーナーがあなたの指定する場所まで出張。オンラインでは分からない細かい部分まで知りたいけど外に出られない方におすすめです。
スクール立ち上げの想い
娘が教室から追い出されました
こんにちは。レスイチ代表の富吉です。ある日、娘と私はとある教室の体験レッスンに行きました。遠方でしたが娘の楽しむ姿を思い浮かべながらの移動は全く苦ではありませんでした。娘も少し緊張しながらもワクワクしているようでした。それがあんなことになるなんて…。
教室に到着しレッスン開始。大勢の生徒に混じっての体験です。どうやら皆ベテランの生徒で、体験レッスンは娘だけのよう。とまどう娘。先生は気に留める様子もありません。娘を置いてきぼりにしたままレッスンは進んでいきます。見かねた私は周りに配慮しつつヒソヒソと娘にアドバイスをしていました。その様子が先生の目に留まり「私語禁止なので出ていってください」と言われ、娘と私は教室を追い出されました。レッスン開始わずか15分くらいの出来事でした。ワクワクから一転、悲しい日になってしまったのです。
確かに私語禁止という規則を破ったのは私です。しかし私はこの日を待ち望んでいた娘のことを思うと放っておけませんでした。戸惑う娘に先生から声をかけて欲しかった。この日を楽しみにしていた娘のことを思うと悲しさが込み上げてきました。この経験を忘れることはありません。そんな経験から私は完全プライベートレッスンであるレスイチを立ち上げました。あなたには娘と私のような悲しい思いをさせたくありません。レッスンを楽しんで欲しいと心から願っています。
堺市の対面ヨガレッスンで使用する場所
- 大阪府堺市北区中百舌鳥町1-23-4
- 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-803-3
- 大阪府堺市北区北花田町3-17-6
- 大阪府堺市堺区北三国ヶ丘町7-4-15
- 大阪府堺市堺区五月町2-2
- 大阪府堺市堺区竜神橋町1-1-9
- 大阪府堺市堺区翁橋町2-1-1
- 大阪府堺市中区福田486-5
- 大阪府堺市中区深井沢町3281
- 大阪府堺市中区深井清水町1426
- 大阪府堺市西区鳳東町6-600
- 大阪府堺市美原区黒山167-1
※堺市のレッスン場所はレスイチ所有の物件ではありません。対面レッスンは場所代別途精算。
堺市の交通機関・パーキング情報
交通機関
- 北花田駅(御堂筋線)
- 白鷺駅(高野線)
- 新金岡駅(御堂筋線)
- 中百舌鳥駅(泉北高速鉄道線・高野線)
- 浅香駅(阪和線)
- 浅香山駅(高野線)
- 綾ノ町停留場(阪堺線)
- 大小路停留場(阪堺線)
- 御陵前停留場(阪堺線)
- 堺駅(南海本線)
- 堺市駅(阪和線)
- 堺東駅(高野線)
- 七道駅(南海本線)
- 宿院停留場(阪堺線)
- 神明町停留場(阪堺線)
- 高須神社停留場(阪堺線)
- 寺地町停留場(阪堺線)
- 花田口停留場(阪堺線)
- 東湊停留場(阪堺線)
- 三国ケ丘駅(阪和線・高野線)
- 湊駅(南海本線)
- 妙国寺前停留場(阪堺線)
- 百舌鳥駅(阪和線)
- 百舌鳥八幡駅(高野線)
- 大和川停留場(阪堺線)
- 深井駅(泉北高速鉄道線)
- 石津停留場(阪堺線)
- 石津川駅(南海本線)
- 石津北停留場(阪堺線)
- 上野芝駅(阪和線)
- 鳳駅(阪和線)
- 諏訪ノ森駅(南海本線)
- 津久野駅(阪和線)
- 浜寺駅前停留場(阪堺線)
- 浜寺公園駅(南海本線)
- 船尾停留場(阪堺線)
- 北野田駅(高野線)
- 萩原天神駅(高野線)
- 初芝駅(高野線)
- 泉ケ丘駅(泉北高速鉄道線)
- 光明池駅(泉北高速鉄道線)
- 栂・美木多駅(泉北高速鉄道線)
パーキング
- 大阪府堺市北区蔵前町2-16
- 大阪府堺市堺区向陵東町2-6
- 大阪府堺市北区新金岡町1-11
- 大阪府堺市北区長曽根町1179
- 大阪府堺市北区東三国ヶ丘町5-1
- 大阪府堺市堺区一条通17
- 大阪府堺市堺区五月町7
- 大阪府堺市堺区新町5
- 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通154
- 大阪府堺市堺区南三国ヶ丘町1-1
- 大阪府堺市中区新家町299
- 大阪府堺市中区土師町4-25
- 大阪府堺市中区東八田263
- 大阪府堺市中区深井沢町3120
- 大阪府堺市中区深井清水町3998
- 大阪府堺市西区家原寺町1-18
- 大阪府堺市西区鳳中町3-61
- 大阪府堺市西区鳳南町2-71
- 大阪府堺市西区鳳東町7-735
- 大阪府堺市西区津久野町1-23
- 大阪府堺市東区日置荘西町2-6
- 大阪府堺市東区日置荘西町2-7
- 大阪府堺市東区日置荘原寺町200
- 大阪府堺市南区鴨谷台2-2
- 大阪府堺市南区城山台2-2
- 大阪府堺市南区新檜尾台4-50
- 大阪府堺市南区竹城台4-1
- 大阪府堺市南区庭代台2-9
ヨガレッスン受講までの流れ
体験レッスン申込
まずは気になるヨガトレーナーのプロフィール欄にある体験レッスン申込ボタンから申込をしてください。申込後、あなたのメールアドレスに確認メールが届きますのでそのメールにあるリンク先から必要事項を入力し、申込を完了してください。
ヨガトレーナーを選択する
日時調整
申込後はヨガトレーナーと直接チャットが出来るので体験レッスン日時を相談し決めてください。また、不明なことがある場合はいくらでも質問可能ですのでレッスン前に不安なことは無くしておきましょう。
ヨガレッスンに必要な物
「ヨガレッスンの受講にあたって何が必要か分からない」そんな場合は下記を参考にしてみてください。必要な物の全てを網羅しているわけではありませんが、主要な物についてピックアップしています。「必要な物は分かったけど全部は揃えられない」「どんな物を選べば良いのか分からない」そう感じても大丈夫。レスイチではレッスン前に先生と事前相談ができるので分からないことは気軽に聞いてみましょう。
スポーツウェア
ヨガレッスンでは、運動性が高く動きやすいスポーツウェアを着ることをお勧めします。
水筒
ヨガレッスンでは、汗をかいたり疲れたりすることがあるため水を持っていると便利です。
タオル
タオルはヨガでかいた汗を拭いたりするために使用します。また、体を保温するためにも使用可能です。さらに体を保温することでエクササイズをする際の身体の疲れや冷えを防ぐことができます。汗で汚れたヨガマットを拭いたり、持っていると重宝します。
ヨガマット
ヨガマットは、ヨガやフィットネスのエクササイズをする際に使用するマットです。硬い床で直接ヨガをすることに比べヨガのポーズがとりやすくなります。また、床の保護にも役立ち、スリップしにくく、滑りにくい効果があります。
ヨガベルト
ベルトは、ヨガのポーズをするために必要です。身体をサポートすることでヨガのポーズを正確にとることができるようになります。ヨガベルトは通常、細長い形をしており、端にバックルが付いています。ヨガベルトを使用するときには、身体に巻いて使用します。
全身鏡
教室には備え付けの鏡があるので平気ですが、自宅ではヨガのフォームを確認するために全身鏡があると便利です。鏡を用意できない場合はスマホなどで自身を撮影し確認することで代用も可能です。
堺市ヨガ教室によく寄せられる質問
趣味のような気楽な気持ちでも受講はできますか?
はい。全く問題ありません。ヨガを楽しむことが一番です。
体験受講したら必ず入会しなければなりませんか?
そんなことはありません。堺市のパーソナルトレーナーとの相性を確認するためのヨガ体験レッスンですので合わなければ入会をしなくとも問題ありません。
レッスンに必要な物が分かりません。平気ですか?
レスイチではレッスン前に堺市のパーソナルトレーナーと直接チャットが出来ます。ヨガレッスンに必要な物の確認はもちろん、不安なこと・不明なことはパーソナルトレーナーに聞いて頂ければ大丈夫です。また、入会後に高額教材を強制で買わせるようなこともありません。ご安心ください。
教室の退会時に違約金などの料金は発生しますか?
退会時に違約金などの費用が発生することはありません。また、ボタン1つで退会可能なため、言い出しにくい退会連絡をトレーナーに入れる必要がありません。
途中でパーソナルトレーナーの変更は可能ですか?
堺市でのヨガレッスンに対応できるパーソナルトレーナーがいる場合は変更可能です。
アプリを使用してのレッスンの受講は可能ですか?
レスイチのスマホ専用アプリをインストールすればレッスンの予約・先生とのチャット・支払いなどを全てアプリで済ませることが可能です。オンラインレッスンも専用アプリで受講可能なので、別途ビデオチャットアプリをインストール必要もなく便利です。ダウンロードリンクはこちら
レッスン料金支払方法はどんな種類がありますか?
クレジットカード払いか銀行振込が選べます。また、あなたの支払情報は全てSSL通信により暗号化・保護されます。ご安心ください。なおレッスン料金は先生ごとに異なります。料金は先生のプロフィール欄より確認をお願いします。